Wpisy archiwalne w kategorii
100-199 km
Dystans całkowity: | 1619.49 km (w terenie 102.00 km; 6.30%) |
Czas w ruchu: | 74:34 |
Średnia prędkość: | 21.72 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 201 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
Suma kalorii: | 36177 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 124.58 km i 5h 44m |
Więcej statystyk |
Szosowo 122 km
Sobota, 5 czerwca 2010 | dodano:05.06.2010Kategoria 100-199 km
Najpierw pętla drogą do Konarzyn przez Chociński Młyn i do domu na obiad. Potem do Swornychgaci przez Kopernicę i rozwalony most na Brdzie:
Dalej do Drzewicza i Męcikała. Potem szosa i trochę terenu do Klosnowa i przez Jarcewo do Charzyków i tam trochę kręcenia jeszcze po promenadzie.
Dalej do Drzewicza i Męcikała. Potem szosa i trochę terenu do Klosnowa i przez Jarcewo do Charzyków i tam trochę kręcenia jeszcze po promenadzie.
Dane wycieczki:
Km: | 122.18 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 05:18 | AVG km/h: | 23.05 | HRavg: | 127( 63%) | HRmax: | 196( 98%) | Kcal: | 4000 | Pr. maks.: | 0.00 |
Rowerek: | Trek 4900 Alpha |
Kolejna setka
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano:04.06.2010Kategoria 100-199 km
Wyjazd około 14:30. Ścieżką przez Bory Tucholskie do Drzewicza, stamtąd do Laski. Dalej Leśno i Brusy:
Z Brus do Drzewicza, przez Swornegacie do Charzyków. Tam trochę po promenadzie i do domu.
Z Brus do Drzewicza, przez Swornegacie do Charzyków. Tam trochę po promenadzie i do domu.
Dane wycieczki:
Km: | 105.10 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 04:35 | AVG km/h: | 22.93 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
Rowerek: | Trek 4900 Alpha |
Pierwsza setka w życiu
Sobota, 29 maja 2010 | dodano:29.05.2010Kategoria 100-199 km
Wyjazd lekko po piętnastej. Kieruję się na Chojniczki:
Dalej przez Jarcewo, Krojanty, Nową Cerkiew, Ostrowite i Granowo. I tutaj się gubię. Jadę przez jakieś pole zarośniętą ścieżką, mijam jakieś dziwne bloki i za nimi pakuję się w błoto:
Dojeżdżam do drogi na Lichnowy, a z tamtąd do Chojnic. Przyjeżdżam do domu, odpoczywam 10 minut, jem coś i wyruszam dalej. Jadę do Dużych Swornychgaci i z powrotem. Ostatnie 15 kilometrów na promenadzie z Oskarem.
Jestem zmęczony, ale żyję ;p
Dalej przez Jarcewo, Krojanty, Nową Cerkiew, Ostrowite i Granowo. I tutaj się gubię. Jadę przez jakieś pole zarośniętą ścieżką, mijam jakieś dziwne bloki i za nimi pakuję się w błoto:
Dojeżdżam do drogi na Lichnowy, a z tamtąd do Chojnic. Przyjeżdżam do domu, odpoczywam 10 minut, jem coś i wyruszam dalej. Jadę do Dużych Swornychgaci i z powrotem. Ostatnie 15 kilometrów na promenadzie z Oskarem.
Jestem zmęczony, ale żyję ;p
Dane wycieczki:
Km: | 101.57 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 04:35 | AVG km/h: | 22.16 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
Rowerek: | Trek 4900 Alpha |