Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 489.58 km (w terenie 165.00 km; 33.70%) |
| Czas w ruchu: | 23:31 |
| Średnia prędkość: | 20.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7000 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (85 %) |
| Suma kalorii: | 1765 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 18.83 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Po promenadzie+teren
Piątek, 30 kwietnia 2010 | dodano:30.04.2010
Z Oskarem kręciliśmy filmy na jakichś bagnach ;p
Zapomniałem licznika i wpisuję na oko.
Pozdrawiam
Zapomniałem licznika i wpisuję na oko.
Pozdrawiam
Dane wycieczki:
| Km: | 10.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:30 | AVG km/h: | 20.00 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Do Swornychgaci
Środa, 28 kwietnia 2010 | dodano:28.04.2010
Charzykowy>Chojniczki>Jarcewo>Drzewicz>Duże Swornegacie>Małe Swornegacie>Bachorze>Funka>Charzykowy
Dane wycieczki:
| Km: | 43.01 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:03 | AVG km/h: | 20.98 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Po promenadzie
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano:27.04.2010
Z Oskarem
Dane wycieczki:
| Km: | 8.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:30 | AVG km/h: | 16.00 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Ścieżka
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 | dodano:26.04.2010
Po Borach Tucholskich.
Dane wycieczki:
| Km: | 21.47 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:00 | AVG km/h: | 21.47 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Szybko po promenadzie
Niedziela, 25 kwietnia 2010 | dodano:25.04.2010
Zaczyna się sezon, więc ludziów przybyło na ścieżkę i co chwila trzeba hamować i skręcać itd. Dzisiaj tak krótko bo we wtorek środę czwartek testy więc trzeba się uczyć. Pozdro :D
Dane wycieczki:
| Km: | 6.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | AVG km/h: | 24.52 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Do Dużych Swornychgaci
Sobota, 24 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010
Było przyjemnie tylko musiałem się śpieszyć ;p
Przez najbliższe kilka dni nie będę jeździł na rowerze bo są testy na zakończenie gimnazjum i muszę się pouczyć.
Przez najbliższe kilka dni nie będę jeździł na rowerze bo są testy na zakończenie gimnazjum i muszę się pouczyć.
Dane wycieczki:
| Km: | 36.60 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:40 | AVG km/h: | 21.96 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Do Chojnic i z powrotem+promenada
Piątek, 23 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010
Najpierw do sklepu do Chojnic a potem trochę z Oskarem po promenadzie.
Dane wycieczki:
| Km: | 20.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | AVG km/h: | 20.46 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Na angielski i z powrotem
Czwartek, 22 kwietnia 2010 | dodano:22.04.2010
Jak wracałem to konkretny wiatr wiał w buźkę, więc więcej niż 20 km/h jechać się nie dało.
Dane wycieczki:
| Km: | 9.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | AVG km/h: | 22.71 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Do Chojnic i z powrotem
Środa, 21 kwietnia 2010 | dodano:21.04.2010
Padało i jak wróciłem to wszystko miałem mokre ;p
Dane wycieczki:
| Km: | 8.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | AVG km/h: | 24.60 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Jazda z Oskarem
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano:20.04.2010
Trochę wolno ale cóż ;p
Dane wycieczki:
| Km: | 11.30 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:40 | AVG km/h: | 16.95 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||