Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 294.10 km (w terenie 32.00 km; 10.88%) |
| Czas w ruchu: | 12:51 |
| Średnia prędkość: | 22.89 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
| Suma kalorii: | 9914 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 32.68 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Chojnice
Piątek, 23 marca 2012 | dodano:23.03.2012
Krótka trasa do Chojnic, może w niedzielę uda się wykręcić coś większego.
Dane wycieczki:
| Km: | 18.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | AVG km/h: | 23.70 | HRavg: | 162( 81%) | HRmax: | 189( 94%) | Kcal: | 803 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Pierwszy dzień wiosny
Środa, 21 marca 2012 | dodano:23.03.2012
Trzeba było jakoś przywitać wiosnę. W szkole tylko pierwsze dwie lekcje, a reszta miała polegać na siedzeniu na osirze i gapienie się na mecze siatkówki, więc załatwiłem sobie zwolnienie i przed 11 jestem w domu. Przebieram się i ruszam. Trasa: Funka-Klosnowo-Czartołomie-Chojnice
W Chojnicach gadam chwilę z Ginciem i wracam do domu.
W Chojnicach gadam chwilę z Ginciem i wracam do domu.
Dane wycieczki:
| Km: | 28.08 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:19 | AVG km/h: | 21.33 | HRavg: | 152( 76%) | HRmax: | 191( 95%) | Kcal: | 1120 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Pierwsza seta
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:18.03.2012Kategoria 100-199 km
Pobudka o 6:30, mieliśmy o 8:00 spotkać się przy Metalowcu. O 7:30 dostaję smsa od Gincia, że będzie z Kubą o 8:15. Już byłem prawie gotowy, ale już mniejsza z tym.
Spotykamy się i ruszamy w stronę Drzewicza, za Małymi Sworami przerwa, druga za Drzewiczem. Jedziemy do Laski, dojeżdżamy tam w 23 minuty. Chwila przerwy i ciśniemy na Leśno. Równy asfalt i Gincio nadaje tempo i zasuwamy dość spory kawałek jakieś 35 km/h. Przy skrzyżowaniu zatrzymujemy się na minutę i słyszymy jadący traktor, korzystamy z okazji i na spokojnie dojeżdżamy za nim do Leśna. Tam zakupy i przerwa.
Za Leśnem troszkę ciężko, bo pod wiatr, ale jakoś dajemy radę, dojeżdżamy na parking leśny, na którym już wcześniej odpoczywaliśmy. Po kilkunastu minutach słyszymy nadjeżdżający traktor, który na szczęście skręca w stronę Czernicy. Szybko zbieramy graty i ruszamy. Ginciu oczywiście nie mógł się spiąć i zostaje w tyle, ja z Kubą dzielnie się trzymamy za traktorem (nie byle jakim- John Deere!), który zasuwa 36 km/h.
Było ciężko, ale dajemy radę i 15 km pokonujemy w 26 minut. Ja jestem kompletnie zjechany i bez sił, czekamy na Gincia, dojeżdża trochę obrażony, ale mu się poprawia :P
Kuba postanawia jechać do Rytla, a Ginciu do Raciąża, więc samotnie ruszam przez Klosnowo i Jarcewo do domu. Było ciężko, nawet bardzo, ledwo kręciłem, ale dojechałem.
I żyję. Kilka słit fotek.
Spotykamy się i ruszamy w stronę Drzewicza, za Małymi Sworami przerwa, druga za Drzewiczem. Jedziemy do Laski, dojeżdżamy tam w 23 minuty. Chwila przerwy i ciśniemy na Leśno. Równy asfalt i Gincio nadaje tempo i zasuwamy dość spory kawałek jakieś 35 km/h. Przy skrzyżowaniu zatrzymujemy się na minutę i słyszymy jadący traktor, korzystamy z okazji i na spokojnie dojeżdżamy za nim do Leśna. Tam zakupy i przerwa.
Za Leśnem troszkę ciężko, bo pod wiatr, ale jakoś dajemy radę, dojeżdżamy na parking leśny, na którym już wcześniej odpoczywaliśmy. Po kilkunastu minutach słyszymy nadjeżdżający traktor, który na szczęście skręca w stronę Czernicy. Szybko zbieramy graty i ruszamy. Ginciu oczywiście nie mógł się spiąć i zostaje w tyle, ja z Kubą dzielnie się trzymamy za traktorem (nie byle jakim- John Deere!), który zasuwa 36 km/h.
Było ciężko, ale dajemy radę i 15 km pokonujemy w 26 minut. Ja jestem kompletnie zjechany i bez sił, czekamy na Gincia, dojeżdża trochę obrażony, ale mu się poprawia :P
Kuba postanawia jechać do Rytla, a Ginciu do Raciąża, więc samotnie ruszam przez Klosnowo i Jarcewo do domu. Było ciężko, nawet bardzo, ledwo kręciłem, ale dojechałem.
I żyję. Kilka słit fotek.
Park w Leśnie© Lukaszm
Budka koło Drzewicza© Lukaszm
Jaki zadowolony (to jest ten traktor do Leśna)© Lukaszm
Ginciu też zaciesza© Lukaszm
Dane wycieczki:
| Km: | 112.18 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 04:31 | AVG km/h: | 24.84 | HRavg: | 162( 81%) | HRmax: | 201(100%) | Kcal: | 4408 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
16.03.12
Piątek, 16 marca 2012 | dodano:18.03.2012
Wyczyściłem Treka, zmieniłem przednią gumę na semi-slicka i trzeba było przetestować czy wszystko działa.
Dane wycieczki:
| Km: | 20.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | AVG km/h: | 22.32 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Chojnice
Środa, 14 marca 2012 | dodano:18.03.2012
Odebrać gazetę i do serwisu, przejechałem się crossem, nad kupnem którego się zastanawiam.
Dane wycieczki:
| Km: | 21.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | AVG km/h: | 22.51 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Bory Tucholskie
Niedziela, 11 marca 2012 | dodano:18.03.2012
Wybrałem się z Ginciem do PNBT, żeby nagrać troszkę filmów na prezentację z geografii (o borach tucholskich). Wstawiam jeden filmik, całkiem nieobrobiony, ale na razie nie miałem czasu, żeby się tym zająć.
Dane wycieczki:
| Km: | 32.88 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:33 | AVG km/h: | 21.21 | HRavg: | 162( 81%) | HRmax: | (%) | Kcal: | 1319 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||
Chojnice
Środa, 7 marca 2012 | dodano:11.03.2012
Krótka rundka wieczorem.
Dane wycieczki:
| Km: | 13.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | AVG km/h: | 21.93 | HRavg: | 158( 79%) | HRmax: | 198( 99%) | Kcal: | 573 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||
Słonecznie
Sobota, 3 marca 2012 | dodano:03.03.2012
Ładnie świeciło słońce, toteż postanowiłem wybrać się na rower. Trasa: Chojnice-Czartołomie-Klosnowo-Funka-Charzykowy
Miało być trochę dłużej, ale droga na Drzewicz jest jeszcze mokra i koła zapadały się na kilka mm, więc zrezygnowałem. Przed Klosnowem spotkałem Jerry'ego, a na drodze z Funki gadałem chwilę z Matim94.
Chyba będę musiał zmienić baterię w pasku od pulsometru, bo w końcówce wyjazdu już nie było sygnału.
Miało być trochę dłużej, ale droga na Drzewicz jest jeszcze mokra i koła zapadały się na kilka mm, więc zrezygnowałem. Przed Klosnowem spotkałem Jerry'ego, a na drodze z Funki gadałem chwilę z Matim94.
Chyba będę musiał zmienić baterię w pasku od pulsometru, bo w końcówce wyjazdu już nie było sygnału.
Dane wycieczki:
| Km: | 29.12 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:25 | AVG km/h: | 20.56 | HRavg: | 148( 74%) | HRmax: | 192( 96%) | Kcal: | 1014 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Chojnice
Piątek, 2 marca 2012 | dodano:02.03.2012
Chwilę nad jeziorem i do Chojnic na myjnię.
Dane wycieczki:
| Km: | 17.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | AVG km/h: | 22.84 | HRavg: | 156( 78%) | HRmax: | 185( 92%) | Kcal: | 677 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||