Wpisy archiwalne w kategorii
51-99 km
| Dystans całkowity: | 645.74 km (w terenie 26.00 km; 4.03%) |
| Czas w ruchu: | 27:40 |
| Średnia prędkość: | 23.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (74 %) |
| Suma kalorii: | 12024 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 58.70 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
Wycieczka + praca
Wyjazd do Konstancina, nad Wisłą, później do pracy.
Dane wycieczki:
| Km: | 55.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | AVG km/h: | 21.58 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Unibike Flite 29" | ||||||
Gmina Strawczyn i Piekoszów
Piątek, 31 lipca 2015 | dodano:31.07.2015Kategoria 51-99 km, Góry Świętokrzyskie
Po jednym dniu przerwy postanowiłem pojechać jakąś dłuższą trasę, szczególnie że jest to ostatni dzień pobytu w górach.
Jazdę utrudniał dość mocny wiatr, było kilka dość stromych podjazdów. Sprawy nie ułatwiało twarde siodełko :P
Jest nowy rekord prędkości maksymalnej - 63.1 km/h.
Jazdę utrudniał dość mocny wiatr, było kilka dość stromych podjazdów. Sprawy nie ułatwiało twarde siodełko :P
Jest nowy rekord prędkości maksymalnej - 63.1 km/h.
Dane wycieczki:
| Km: | 65.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | AVG km/h: | 20.71 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 63.10 |
| Rowerek: | Unibike Flite 29" | ||||||
Gmina Końskie
Wtorek, 28 lipca 2015 | dodano:29.07.2015Kategoria 51-99 km, Góry Świętokrzyskie
W ramach "reaktywacji rowerowej" postanowiłem zaliczyć jedną gminę, tak na zachętę ;)
Średnia dość słuszna- wynika to pewnie z nowego roweru i kondycji nabytej podczas wyjazdu (z zeszłego tygodnia) do Szklarskiej Poręby.
Średnia dość słuszna- wynika to pewnie z nowego roweru i kondycji nabytej podczas wyjazdu (z zeszłego tygodnia) do Szklarskiej Poręby.
Dane wycieczki:
| Km: | 52.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | AVG km/h: | 24.38 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 47.00 |
| Rowerek: | Unibike Flite 29" | ||||||
Wielkanoc II
Niedziela, 20 kwietnia 2014 | dodano:22.04.2014Kategoria 51-99 km
Trasa: Chojnice-Ogorzeliny-Sławęcin-Chojnice
Tempo raczej spokojne ze względu na wiatr i to, że piątek trochę za daleko pojechałem.
W stronę Ogorzelin fajne tempo przez większość trasy (poza miastem ofc)- wiatr w plecy i ~35km/h się trzymało. Gdybym tylko mógł utrzymać taką prędkość przez więcej niż kilka km i to bez wiatru w plecy :P
Potem trochę nad jeziorem z Oskim.
Tempo raczej spokojne ze względu na wiatr i to, że piątek trochę za daleko pojechałem.
W stronę Ogorzelin fajne tempo przez większość trasy (poza miastem ofc)- wiatr w plecy i ~35km/h się trzymało. Gdybym tylko mógł utrzymać taką prędkość przez więcej niż kilka km i to bez wiatru w plecy :P
Potem trochę nad jeziorem z Oskim.
Dane wycieczki:
| Km: | 49.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | AVG km/h: | 22.98 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||
Wielkanoc I
Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano:22.04.2014Kategoria 51-99 km
Powrót do znanych terenów ;)
Trasa: Jarcewo-Mylof-Czernica-Drzewicz-Swory-Charzykowy
Fajnie się jechało, ale trasa ze Sworów na zmęczonych nogach. Zaskoczeniem jest ścieżka już od skrzyżowania tras Drzewicz-Brusy i Czernica-Laska. Szosą po tym nie za bardzo się da jechać, a na ulicy ładny znak zakaz jazdy rowerów :/
Ciekawe jak by się skończyło spotkanie z policją. Chociaż z drugiej strony, może lepiej nie sprawdzać.
Trasa: Jarcewo-Mylof-Czernica-Drzewicz-Swory-Charzykowy
Fajnie się jechało, ale trasa ze Sworów na zmęczonych nogach. Zaskoczeniem jest ścieżka już od skrzyżowania tras Drzewicz-Brusy i Czernica-Laska. Szosą po tym nie za bardzo się da jechać, a na ulicy ładny znak zakaz jazdy rowerów :/
Ciekawe jak by się skończyło spotkanie z policją. Chociaż z drugiej strony, może lepiej nie sprawdzać.
Dane wycieczki:
| Km: | 63.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | AVG km/h: | 24.73 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||
Mylof-Czernica-Swory
Środa, 3 lipca 2013 | dodano:03.07.2013Kategoria 51-99 km
Wiem, powoli staję się monotematyczny :/
Muszę pomyśleć nad jakimiś innymi trasami, bo w kółko jeździć po tym samym nudno.
Wysokie tętno, temperatura na postoju ~30 C, w jeździe około 25.
Muszę pomyśleć nad jakimiś innymi trasami, bo w kółko jeździć po tym samym nudno.
Wysokie tętno, temperatura na postoju ~30 C, w jeździe około 25.
Dane wycieczki:
| Km: | 63.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | AVG km/h: | 24.68 | HRavg: | 157( 74%) | HRmax: | 189( 90%) | Kcal: | 2203 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||
Mylof-Czernica-Drzewicz
Sobota, 29 czerwca 2013 | dodano:30.06.2013Kategoria 51-99 km
Trasa: Chojniczki-Jarcewo-Klosnowo-Powałki-Mylof-Czernica-Drzewicz-Funka-Charzykowy
W miarę przyjemnie się jechało, po wczorajszej jeździe jeszcze trochę tyłek bolał (to beznadziejne siodełko w szosie). Przed Drzewiczem trochę kropiło, ale po szamańskich modłach się uspokoiło, ale gdy dojeżdżałem do Funki (za czarnym szlakiem) znowu zaczęło, już trochę mocniej. Na szczęście kolejny raz się udało i po kilku minutach przestaje.
W miarę przyjemnie się jechało, po wczorajszej jeździe jeszcze trochę tyłek bolał (to beznadziejne siodełko w szosie). Przed Drzewiczem trochę kropiło, ale po szamańskich modłach się uspokoiło, ale gdy dojeżdżałem do Funki (za czarnym szlakiem) znowu zaczęło, już trochę mocniej. Na szczęście kolejny raz się udało i po kilku minutach przestaje.
Dane wycieczki:
| Km: | 56.27 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 02:27 | AVG km/h: | 22.97 | HRavg: | 147( 70%) | HRmax: | 179( 85%) | Kcal: | 1944 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Pętla
Piątek, 28 czerwca 2013 | dodano:28.06.2013Kategoria 51-99 km
Więcej km niż się spodziewałem.
Charzykowy- Duże Swornegacie-Małe Swornegacie-Charzykowy(drogą od Bytowa do Chojnic)
Do Dużych bez problemów, wracam, a tu w Małych Sworach most otwarty, coś tam naprawiają. Pytam ludzi, MOŻE o 16 otworzą (było koło 15.40). No to sobie usiadłem, jechać naokoło nie za bardzo mi się chciało. O 16, że jednak o 17.
Jednak pojechałem, w Konarzynkach wbiłem na stację i potem rura szosą do Charzy, dość niebezpiecznie, droga wąska, dziurawa (no już w okolicach Charzyków jest lepiej), sporo tirów, ale przeżyłem.
Wygodniejsze siodełko/spodenki muszą być.
Charzykowy- Duże Swornegacie-Małe Swornegacie-Charzykowy(drogą od Bytowa do Chojnic)
Do Dużych bez problemów, wracam, a tu w Małych Sworach most otwarty, coś tam naprawiają. Pytam ludzi, MOŻE o 16 otworzą (było koło 15.40). No to sobie usiadłem, jechać naokoło nie za bardzo mi się chciało. O 16, że jednak o 17.
Jednak pojechałem, w Konarzynkach wbiłem na stację i potem rura szosą do Charzy, dość niebezpiecznie, droga wąska, dziurawa (no już w okolicach Charzyków jest lepiej), sporo tirów, ale przeżyłem.
Wygodniejsze siodełko/spodenki muszą być.
Dane wycieczki:
| Km: | 50.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | AVG km/h: | 24.83 | HRavg: | 155( 73%) | HRmax: | 215(102%) | Kcal: | 1902 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||
Suchą szosą
Czwartek, 30 maja 2013 | dodano:30.05.2013Kategoria 51-99 km
Trasa: Jarcewo- Powałki - Mylof - Giełdon - Czernica - Swornegacie - Chociński Młyn
Wyjazd o 8.30, początkowo dosyć chłodno pomimo słońca, ale później zrobiło się fajnie. Dupa trochę pobolewała, ale bez tragedii :P
Gorzej z prawą nogą, najpierw udo, później łydka, ale jakoś dojechałem :O
Pięknej urody zdjęcie:
Na górce pomiędzy Drzewiczem a Sworami rekord prędkości: 56.71 km/h
(na pewno kiedyś wcześniej jechałem szybciej, ale nie pamiętam ile - np. w Bieszczadach rok temu)
Wyjazd o 8.30, początkowo dosyć chłodno pomimo słońca, ale później zrobiło się fajnie. Dupa trochę pobolewała, ale bez tragedii :P
Gorzej z prawą nogą, najpierw udo, później łydka, ale jakoś dojechałem :O
Pięknej urody zdjęcie:
Na górce pomiędzy Drzewiczem a Sworami rekord prędkości: 56.71 km/h
(na pewno kiedyś wcześniej jechałem szybciej, ale nie pamiętam ile - np. w Bieszczadach rok temu)
Dane wycieczki:
| Km: | 63.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | AVG km/h: | 24.09 | HRavg: | 151( 71%) | HRmax: | 212(100%) | Kcal: | 2060 | Pr. maks.: | 56.71 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||
Człuchów-Przechlewo
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano:27.05.2013Kategoria 51-99 km
Miało padać, ale rano ładne niebo więc pojechałem :P
Polnica-Człuchów-Przechlewo-Konarzyny-Chociński Młyn
Było ciężko, strasznie boli dupa, muszę albo kupić dobre spodenki albo zmienić siodełko, bo się normalnie jechać nie da :/
Polnica-Człuchów-Przechlewo-Konarzyny-Chociński Młyn
Było ciężko, strasznie boli dupa, muszę albo kupić dobre spodenki albo zmienić siodełko, bo się normalnie jechać nie da :/
Dane wycieczki:
| Km: | 68.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | AVG km/h: | 24.45 | HRavg: | 148( 70%) | HRmax: | 196( 93%) | Kcal: | 1835 | Pr. maks.: | 47.83 |
| Rowerek: | Specialized Allez Sport | ||||||