Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 120.88 km (w terenie 20.00 km; 16.55%) |
| Czas w ruchu: | 05:13 |
| Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (75 %) |
| Suma kalorii: | 2842 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 24.18 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Uzupelnienie
Czwartek, 29 września 2011 | dodano:23.10.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 20.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | AVG km/h: | 21.76 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||
Uzupełnienie
Środa, 28 września 2011 | dodano:23.10.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 12.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | AVG km/h: | 18.31 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Duże Swornegacie
Wtorek, 20 września 2011 | dodano:20.09.2011
No w końcu jakiś wyjazd, od początku miesiąca miałem czas na pływanie i bieganie.
Trasa: Funka-Drzewicz-Swornegacie-Charzykowy
Trasa: Funka-Drzewicz-Swornegacie-Charzykowy
Dane wycieczki:
| Km: | 45.92 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:02 | AVG km/h: | 22.58 | HRavg: | 149( 74%) | HRmax: | 182( 91%) | Kcal: | 1648 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Trek 4900 Alpha | ||||||
Funka-Klosnowo-Chojnice
Sobota, 3 września 2011 | dodano:03.09.2011
Standard
Dane wycieczki:
| Km: | 34.44 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:34 | AVG km/h: | 21.98 | HRavg: | 151( 75%) | HRmax: | 186( 93%) | Kcal: | 1194 | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||
Promenada
Sobota, 3 września 2011 | dodano:03.09.2011
Dane wycieczki:
| Km: | 7.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | AVG km/h: | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
| Rowerek: | Giant NRS | ||||||