Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
Dystans całkowity: | 138.18 km (w terenie 14.70 km; 10.64%) |
Czas w ruchu: | 06:55 |
Średnia prędkość: | 19.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
Suma podjazdów: | 6500 m |
Suma kalorii: | 244 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 11.52 km i 0h 34m |
Więcej statystyk |
Przejażdżka po promenadzie
Czwartek, 11 marca 2010 | dodano:11.03.2010
Dzisiaj lekcje dopiero na 11, więc postanowiłem się przejechać.
Ilość spalonych kalorii obliczone za pomocą kalkulatora na stronie http://www.rowery-nekla.com/index.php?go=kalkulator2
Ilość spalonych kalorii obliczone za pomocą kalkulatora na stronie http://www.rowery-nekla.com/index.php?go=kalkulator2
Dane wycieczki:
Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | AVG km/h: | 18.00 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | 244 | Pr. maks.: | 40.00 |
Rowerek: | Trek 4900 Alpha |
Odebranie roweru i powrót na nim do domu
Środa, 10 marca 2010 | dodano:10.03.2010
Trzeba było odebrać rower i wrócić na nim do domu :)
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | AVG km/h: | 20.00 | HRavg: | (%) | HRmax: | (%) | Kcal: | Pr. maks.: | 0.00 |
Rowerek: | Trek 4900 Alpha |